寒い日!だからこそ走ってカラダを暖めましょう!
そしてトレランはトライアスロンの冬場のトレーニングとして、かなりいいトレーングができます!
身体へのインパクトが小さい土の上のランニングは、トライアスロンのクロストレーニングとしても最適です。
今回はトライアスロンスクールでも御馴染みの清水コーチのレクチャーにより、「安全で楽しいトレラン」を体験していただけるワークショップを開催致します!
○集 合 :9:00 桐生キャンプ場の駐車場に集合(駐車場代500円必要)
○服装など :トレイルランニング用機材が望ましい(不明な場合あらかじめご相談ください)
○予定時間 : およそ2時間
※当日、つり銭がご用意できないため、参加費はつり銭が出ないようにご用意をお願いいたします。