STRADABICYCLES -ストラーダバイシクルズ-

ストアイベントトレーニング注目のレポート

[ウエノ式 本気(MA-Zi)練習会]- 目指せ100kmLSD! [スタッフ上野レポート]

ストラーダライダーズメンバーといっしょに「ホンキ」の練習会を!

ロードレース好きのスタッフ上野と一緒に本気(マジ)のトレーニングしてみませんか!?
「ロードレースをやってみたい」、「ロードレースで更なる好成績を出したい」、「ひとりでできない練習をみんなでやってみたい」という方にお薦めの「本気(マジ)」な練習会をスタートします!
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外で乗るのも億劫になるこの寒さ。雪がちらついてもおかしくないコンディションの中、冬の定番トレーニング「LSD」に総勢16名で頑張って走ってきました!!
今回の距離はおよそ「100km」と一人では中々走れない距離もたくさんの仲間となら走れる。仲間って素晴らしいですね。
さて、今回のルートは「LSD」なので多少のアップダウンのみで基本的には平坦基調になります。
コースはざっくりと・・・田上〜南郷洗い堰〜宇治川ライン〜宇治田原〜猿丸神社〜大石〜422号線〜信楽〜栗東〜草津になります。
大人数だったので4名1パックのグループ分けをしました。交通量の多い所は大集団で走ると危険なので安全対策になります。
合流ポイントを決めていますので途中ではぐれる事はありません。
休憩中は自転車談義に花が咲きます。
ただ、単にユックリ走るだけでなく、「メリハリ」を重要視して、交通量の少ない所は各自のペースでいわゆる「ガッツリ」走ります。
大人数で走るメリットは競争意識を持つ事で各自のレベルアップになります!!
今回は大人数だったのでお客様のサポートが非常に助かりました。最後まで最後尾でトラブルがないか確認しながら走っていただいたT様ありがとうございました!!
スタッフ上野が乗っているANCHORをお乗りの方が多かったので、パシャリ!
[ウエノ式 本気(MA-Zi)練習会]は「メリハリ」を大事にしてみんなで切磋琢磨してレベルアップを目指しています。
今よりも速くなりたい方、集団走行に慣れたい方など、たくさんの方のご参加をお待ちしております。
毎月、テーマを変えて開催していますが、3月の予定は4月に開催される「伊吹山ヒルクライム」に向けてのヒルクライム練習を予定しております。
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