［スタートライアスロン］バイク＆ラン！ブリックラントレーニング！

さて！そろそろトライアスロンもシーズンイン☆

トライアスロン初めてみたい、どんな感じ？

という方におすすめのイベントです。

[スタートライアスロン]

今回のトレーニングはブリックラン（バイクとラン）を何回か繰り返していくトレーニングを実施します。

バイクを乗った後のラン、もちろん使う筋肉も違い、なかなかいい刺激の入るトレーニングになります。

周回コースで行いますので、ご自身のペースでできます。

持ち物：バイクの準備（バイク、ヘルメット、シューズなど）

ランの準備（ランシューズ）

水分補給

スタッフ厚海も「アイアンマン70.3 セントレア知多常滑ジャパン」が近づいて来てますので、頑張りますよ(笑)

一緒にトレーニングしましょう！

明日…

ちょっと店から離れた場所で実施予定なので、ランシューズを運べるようにナップサック？など、運べるアイテム持ってきてください☆

このイベントへのご参加やご希望につきましては、以下の「ひとことコメント」を書き込んでいただくか、店頭にてスタッフまでお問い合わせください。

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