ストラーダライダーズメンバーといっしょに「ホンキ」の練習会を!
ロードレース好きのスタッフ上野と一緒に本気(マジ)のトレーニングしてみませんか!?
「ロードレースをやってみたい」、「ロードレースで更なる好成績を出したい」、「ひとりでできない練習をみんなでやってみたい」という方にお薦めの「本気(マジ)」な練習会をスタートします!
毎回、予め練習会のテーマを決めて、集中的にスキルアップ。
脚力面というよりも複数名だからできるスキル面のトレーニング内容ですので、脚力に自信のない方でもチャレンジしていただけます。
初心者の方でもスタッフ上野がアテンドしますので、ぜひ、チャレンジしてみてください!
今回のテーマは・・・「お守りをもらいに行きつつ、LSD(ロングスローディスタンス)」!
冬の寒い季節は”低負荷&長時間”のLSDで脂肪燃焼!
お正月で蓄えちゃった脂肪ともオサラバ!
新年という事なので2020年を守ってもらう「自転車お守り」をもらいに行きがてら、ちょっとだけ長めのライドを楽しみましょう!
ウエノ式のカリキュラムでマジにスキルアップしましょう!