休日にライディングをしたら、翌朝疲れが抜けずに仕事へ・・・

若い頃って寝たら回復していたのに、今は１日じゃ回復しない・・・

そう！寝ている間に成長ホルモンが分泌されて、体の疲労を回復していたんですね☆

歳とともに成長ホルモンの分泌が低下・・・そして疲れが抜けず。

そこで！！回復を目指すあなたに、是非試していただきたサプリメントです！

(グリコ エキストラ・アミノ・アシッド 税込価格3888円）

成長ホルモンの分泌をするのに必要なアミノ酸（オルニチン・アルギニン）が含まれています。

その他、亜鉛や、マグネシウムなどのミネラルも配合されています！

ひと昔流行った「寝る活」「睡活」でよりよい睡眠をとるためのグッズが流行ったりしましたね！

睡眠時にどんだけ回復するかが勝負なんです！

スタッフ厚海も愛用しております！最近こそはトレーニングしてなくても疲れが取れない状態ですが、飲むと翌朝スッキリ目覚めてお気に入りアイテムです☆

ちなみに成長ホルモンは別名若返りホルモンとも呼ばれていて、お肌もツヤツヤになった気がしますね（笑）

疲れが取れないあなた！是非試してみてくださいね☆