生憎の雨模様・・・

そんなときは、みんなでローラートレーニング！！むしろ外で走るよりもハードですよ～（笑）

今回は集中力が続く適度な長さで、しっかり追い込めるインターバルトレーニングを行いました。

各自ペースでOKなんですが、お二人ともしっかり頑張っていらっしゃいました！（今回、田中は応援してるだけでスミマセン・・・）

合計トレーニング時間は1時間ちょっとでしたが、もうグッタリしちゃうくらいハードでしたね。

次回は晴れることを祈りましょー！

このようにストラーダバイシクルズ京都では雨の日でもイベントを開催します！！

平日・休日問わず！天気も問わず！ぜひみんなで楽しく走りましょう♪