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トレーニング

京都店:超ガッツリ!獲得標高1,400mチャレンジ!!~1月11日~

祝日に開催の超ガッツリ!獲得標高1,400mチャレンジ!!

超ハードなあの峠に、定番のあの峠まで!・・・普通に寒かったですが、気にせずガッツリと行ってきました。

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まずは大原方面。いつもの江文峠をスルーし、向かった先は前ヶ畑~百井。京都屈指の激坂が味わえます。一人では絶対行きたくないこの峠(苦笑)を、みんなでタイムアタック!メイン区間までは、一応ゆっくりペース?で。

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メインの激坂区間は約2.1km、260mUP、平均勾配12.2%と、かなりハードでしたが、なんとかクリア!少し休んでから花脊へ向かいます。

今回は裏花脊の浄水場からタイムアタックをしたかったので、花脊の途中から頂上へみんなでゆっくりと上り、裏の浄水場まで下りました。

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そこで少し準備してから、後先考えず全力でタイムアタック!2.1km、140mUP、平均勾配6.6%を競いながら走りました。この時点で獲得標高は1040mぐらい。花脊をもう一本だと大幅に目標をオーバーしてしまうので、とりあえず下ってきてコンビニ休憩。

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補給を済ませ、向かったのは雲ケ畑~持越峠。

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「ここからは各自ペースで~。」といいながら、結局はみなさん全力で走ってましたね!はい、私もです(笑) 持越峠を上ったところで、無事目標の1,400mを達成しました!

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今回は、コース自体はそんなにハードではありませんでしたが、追い込むべきところでしっかり追い込めていましたね。4月の伊吹山ヒルクライムに出られる方も多いと思いますので、またまた一緒に練習しましょうね!

凍結さえしなければ、まだまだ外でガッツリ走ります!雨・雪なら中でローラーもします!

寒くてなかなか乗るきっかけが作れないという方は、ぜひ当店のイベントにお越しくださいね!

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