STRADABICYCLES -ストラーダバイシクルズ-

トレーニング

[タナアサレン]伊吹山ヒルクライム 直前対策!

ゆったりのんびり走るのが好きという方も、やはり時には「速く走ってみたい」、「もっと速く走れるようになりたい」と思うもの。
そんな方にオススメなのが「練習会」=「朝練(アサレン)」です!
ヒルクライムが大好きなスタッフ田中が豊富なコースバリエーション&ワークアウトの中から毎回趣向を凝らした内容でご案内致します!

来月に迫った「伊吹山ヒルクライム」に向けての直前対策トレーニング!
伊吹山ヒルクライムレースまで3週間のタイミングで、しっかりと身体にカツを入れておきましょう。
と、いう事でスタッフ田中と一緒にヒルクライム!ヒルクライム!ヒルクライム!
登りは各自のペースで、移動区間でしっかりレストする感じなので、脚力差があっても大丈夫です!
短時間ですが、高効率のトレーニングを行いましょう。
レースまで3週間!
みんなでしっかり調整してスタートラインに立ちましょう!
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