朝の気温は約０度、放射冷却で気温は低めでしたが、そこそこガッツリのペースでトレーニングライドを行いました！！

最初こそ寒かったですが快晴で徐々に気温も上がり、とても気持ちよいコンディションでしたね♪

今回は雲ヶ畑〜持越峠ルートへ！

雲ヶ畑はだいたい2〜3％ぐらいの斜度でジワ〜っと上っているので、平地トレーニングのつもりでガッツリ踏みました！

その後は持越峠の手前で少し休憩して、気合いを入れ直します！そして、各自のペースでスタートしたのですが・・・

中間地点ぐらいから路面が凍結していたため、残念ですが途中で折り返しルートを変更。雲ヶ畑を下り、江文峠から大原の方へ抜けるルートへ。緩やかな上りですが、雲ヶ畑、持越峠で消耗した脚にはなかなかハードでしたね。

このような感じで約40kmほどですが、追い込むところはしっかりと追い込んで良いトレーニングが出来ました！！

次回は25日（水）に開催致します。

ガッツリ走りたい方、お待ちしてますよ〜！！