トレーニング
【レポート】グループライド de クリテリウム対策ライド！
真夏並の気温を記録し続ける今日この頃。
そんな日々の中でも1番暑かったんじゃないかという6/1。
2週間後にクリテリウムを控えたスタッフ上野のためにクリテリウム対策ライドを開催しました！！
朝から暑い中、スタッフ上野を鍛えようと（叩きのめそうと）猛者が集結。
せっかく大勢の方に集まっていただいたので、ただ走るだけでなく、集団走行の基本をおさらい。
そしていざ実践です。
車や人が通らない通行止めの道を選んで、わざと横にならんで走行します。
大勢で走ると、普段１人で走っているときとは違い、緊張感を感じます。
常に周囲の状況に気を配り、いかに敵を抜き去るか。
これだけの集団でも近くで見ると迫力があります！
1周2km程のコースを周回。
そしてゴールスプリント！！
クリテリウムだけでなくレースでの集団走行は事前に経験しないと、いきなりだと焦ってしまいます。
こんな風に模擬走行や模擬レースを行いながら、体力だけでなくスキルもアップしていきます！
今後もこのようなトライできるイベントを盛りだくさん！
ぜひ、次回もグループライドにご参加くださいね！！
