トレーニング
【レポート】世界の山岳コースに挑戦!ガリビエ峠アタック&身体測定会!
大好評の「バーチャルマシンで世界の山岳コースに挑戦!」
2月はツールドフランスで有名な「ガリビエ峠」にチャレンジ!
と言うことで勇猛果敢なチャレンジャーが、この厳しい山岳コースに挑戦しました。
先月のラルプデュエズに比べ、斜度はそんなにキツくはありませんが、距離が微妙に長い!
最後の最後は、ほとんどオールアウトになるのでは!?というくらいまで追い込んで終了。
40分ほどの時間ですが、「短時間高強度」の充実したトレーニングをしていただけました。
順番待ちの間は、併設の三本ローラーでウォームアップ。
流石の運動神経!
ものの10分くらいで乗りこなせるようになりました。スゴイ!
おもいっきりライディングした後は、当店自慢の「体組成計」で身体の隅々までスキャン。
日々、身体の変化をチェックすることで、ピーキングやテーパリングもやりやすくなります!
2月も熱い戦いが繰り広げられる予感!
バーチャルトレーナーは当店営業中はいつでもご利用いただけます。
もちろん、ご利用後はシャワールームも完備しておりますので、エクササイズ後もスッキリ!
ご自分のバイクをご持参いただき、
お気軽にチャレンジしてくださいね