【レポート】レースに向けてガッツリ！ロードアサレン開催！！
来月のレースに向けてガッツリ乗ろうという事でアサレンを開催しました！！
今回は京都店からスタッフ太田が出張コーチング！！
久しぶりのガッツリアサレンという事で剛脚な方々が15人も集まりました。
スタッフ上野的には今日は追い込むぞ！！と心の中で誓っていました。
まずはゆっくりと足慣らしを兼ねて走り出しますが、その時点で息が上がり今日はヤバいぞ！！と心の中で思ったのは内緒の話です（笑）
本日のコースは関の津峠を越えて、422号線に入ってから2ステージ制の模擬レース形式でやりました。
車通りが少なく、真っ直ぐな道なので脚力差があっても迷うことなく行えました。
いやぁ〜スタッフ上野はもう出しきりましたよ！！
ただ、一人ではここまで集中して走るのは難しくやはり、大人数で走ると刺激になりお互いが切磋琢磨できるので楽しかったですね。
模擬レース前に余裕の表情のお客様。
3月のクリテリウムに初出場される方も多く真剣に耳を傾けておられました。 この場で学んだ事は、スタート位置が非常に重要で、前方で位置取りをしないと落車の危険があり、アタックがあると反応できないなど、実際にプロレースで走っていた経験をフィードバックしていました。 今回、スタッフ上野が最も感じた事は、やはり集団内で走るのと単独走は全く別物だなと感じました。 集団内での空気抵抗はここまで軽減できるんだなと思ったのと、レースではキツクても最初にメイン集団に入る事が重要だと改めて感じました。 メイン集団内に入ってから脚を休める方が得策だと思います。 今回の経験をクリテリウムに活かせられるようにこの1ケ月、頑張ります！！ クリテリウムに出られる皆様、一緒に楽しさや苦しさを共有しましょう！！ 今回はあまりにもガッツリ走ったので写真があまりありません（笑） レースや練習の事で不安や悩みのある方はお気軽に上野までお問い合わせくださいませ。 お待ちしていまーす。 来月以降もガッツリアサレンはしていきますのでお楽しみに♪
