トレーニング
京都店:【レポート】ガッツリ!シッカリ!ロードトレーニング ~雨天バージョン~
晴れた日は外でガッツリ走るのですが、残念ながら雨が降ってしまった日には屋内でトレーニングいたします!
屋内のトレーニングと言えばローラー台ですね!
とはいえ、ローラー台ってずっと景色が変わらないので、すぐに飽きちゃうって方も多いのでは?
そこで、今回はツール・ド・フランスやジロ・デ・イタリアなどの有名なレースコース映像とシンクロして走ることが出来る、「ELITE REAL POWER」を用いて、かの有名なフランスの峠、「ラルプデュエズ」でタイムアタックをしました!
ダンシングも可能で実走感があり、勾配に合わせて負荷も変化するので、最後まで飽きずに走りきることが出来ます♪
ちなみに、ラルプデュエズは獲得標高1130mとめちゃくちゃハードです!(笑)
また、ストラーダバイシクルズ京都の地下イベントスペースでは、3本ローラー、固定ローラーを使ったトレーニングが可能で、同時に4名までご利用可能です!
トレーニング中の扇風機、トレーニング後のシャワー室も完備しておりますので、ガッツリもがいて頂いてもOK!
こちらのトレーニングスペースは常時開放しておりますので、ご利用の際はお気軽にスタッフまでお申し付けくださいませ♪