トレーニング
【レポート】シマノ鈴鹿ロード対策！TT＆ローテーションワークショップ！
8月に開催されるロードのお祭り
「シマノ鈴鹿ロードレース」まで、あと一ヶ月ちょっととなりましたね。
そんなスズカモードの皆様に、少しでも走りの上達していただこうと。
「シマノ鈴鹿ロード対策！TT＆ローテーションワークショップ」を開催しました。
まずは座学から講習会スタート
今回は基本的な集団での走り方や、ローテーションの仕方などを中心に
レクチャーさせていただきました。
チームタイムトライアルと題してますが、
集団走行での基本的な走り方は、普段の練習やロードレースなどでも重要となる部分ばかりです。
意外と知らない先頭交代での注意やペースの合わせ方など、
基本的な部分を中心にレクチャーさせていただきました。
座学の後は外へ移動し、本格的な先頭交代の練習です。
本格的って言っても、ゆっくりなペースで基本的な確認を行いました。
実際に先頭交代をしてもらいながら、先ほどの復習！
まだまだ慣れてない方もいらっしゃいましたが、問題なく先頭交代できていたと思います。
少しはお役にたてましたでしょうか？？
暑い中ご参加有難うございました！！
今回開催しました「TT＆ローテーションワークショップ」
シマノ鈴鹿直前ということで８月も予定されております！！
残念ながら参加することの出来なかった皆様！
ぜひぜひ参加してみてはいかがでしょうか？？
今後もレースイベントに限らず、様々なイベントを企画していく予定です！
次回も皆様のご参加をお待ちしております。
