こんにちは！スタッフ田中です。

先月に報告した走行距離からその後もZwiftを中心に順調に乗り続け、1月終了時点でおそらく過去最高の1,609kmに到達しました！

Zwiftは安全かつパンクや信号などの不確定要素が排除でき、下りなど時間の無駄もない分、効率よくトレーニングして距離を稼ぐには最高ですね。レースや現在開催中のTDZ（ツールドズイフト）も利用し、レース強度でのトレーニングが頻繁に行えているため、例年にない好調をキープ出来ています。

上記の通り基本的には屋内でZwiftばかりでしたが、130kmほどは実走も行いました。寒いので外に出るまでが億劫ですが、やっぱりリアルで風を感じるのも楽しいと再確認！

また、暖かくなるにつれて、実走も増やしていきたいですね。トレーニングのリカバリーやリフレッシュに、グラベルライドなんてのも気分転換になって楽しいかも・・・と、ちょっとずつBMJもカスタムしています。

さて、先日イベント告知でも紹介しましたが、3月13日（日）に行われる「若狭路レインボーヒルクライム」に、私スタッフ田中が出場します！

私にとっては実に2年半ぶりのヒルクライムイベントで、気合は十分です！比較的近場での開催かつ当日受付もあるので、ご都合がつく方は、ぜひ一緒に参戦しましょう！

久しぶりのレースに向けて、機材も身体もベストの状態で臨むべく、着々と準備を進めております！パワーカーブを見ると、10分以上の最大平均パワーはここ数ヶ月で更新されていることが分かります。20分と1時間は、メンタルの問題から全力でチャレンジはしてませんが（笑）

ちなみにレースに向けての最近のカスタムは・・・一部マニアの間では当たり前？な「ダイレクトマウントディレイラーハンガー」の導入です！

パーツ点数が減り5g～10g程度の軽量化と、剛性が向上するため変速性能の向上が期待出来ます。ホイールの着脱もしやすくなりますね。

8,800円でFACTORからお取り寄せ出来ますので、シマノユーザーでFACTOR乗りの方にはとてもオススメですよ～。

レースまで1ヶ月ちょっと。この調子でトレーニングを重ね、入賞目指して頑張ります！！