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【イベント情報】第一回トライアスロン講習会レポート
記念すべきストラーダトライアスロン講習会の第一回が開催されました。
講師は、白戸太朗氏の率いる「ATHLONIA」で関西方面の講師を務める清水辰生氏。
今回はトライアスロン未経験者の方ばかり、１０名の参加者に受講いただきました。
皆さん、自転車は長年乗っておられますが、トライアスロンは未経験と言う事もあって、初めて知る事ばかり。テレビなどで見た事はあるものの、準備物やウェットスーツ、エアロバイク、パッキングなど、未知のモノばかりでしたが、清水コーチのわかりやすい説明で、ご理解いただけたのではないでしょうか。
座学の後は、さっそく身体を使ったテスト。トライアスロンスクールですもの、アクティブに行かなきゃ！。コレは背骨のチェック。千里の道も一歩から・・・確かな身体を造ることから始めます。
次は二人一組で、身体のバランスチェック。皆さんわいわいと楽しみながらも真剣なまなざし。
この日は、ランの導入がメイン講義。ストラーダの広い駐車場を使って動的ストレッチの講習をしています。私テンチョー井上は、肋骨骨折のため参加できなかったのですが、皆さん楽しそう！それにしてもストレッチなのに汗かいておられますね！
その後は、いよいよランニング開始。まずは駐車場を往復してランの正しいフォームをチェック。皆さんできていますか？？？
そしていよいよ「初めてのラン」開始！
皆さんのトライアスロンは、今日スタートしました！おめでとうございます！
ぜひ１年後にトライアスロン初参加を果たしましょう！
今回のトライアスロン講習会は、全部で６回を予定しています。
全てお受けいただくもよし、興味のあるところだけでもＯK！トライアスロンにご興味をお持ちの方であればどなたでもご参加いただけます！
トライアスロンの魅力は、何と言っても「自分自身にチャレンジし、打ち勝つ事」です。仕事や生活の中で、なかなか達成感を味わえない世の中になっていますが、トライアスロンに完走し、自信を深め、さらに自己のチャレンジ精神を養っていける素晴らしいスポーツ。それがトライアスロン。
いつかはやってみたい、チャレンジしてみたいと思っておられる方。ぜひ一度受講してみてください。スイムに自信のない方、ランに自信のない方、バイクに乗っておられるなら第一関門クリアです。
バイクをお持ちでない方。ストラーダでさまざまなご提案をさせていただきます。ぜひ一度ご来店くださいませ。
さて第２回はいよいよスイム！しかもプールではなくオープンウォーターで！テクニカルなレッスンが待っています！ぜひご参加ください！
